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Tiempo libre

12.04.2018

Cómo saber las porciones de nuestros alimentos, la película y la serie que hay que ver y cuál es el look ideal para el trabajo

La nutricionista Claudia Concha nos dio tips para controlar nuestro peso. Diego Ayala recomendó “La casa de papel” y “Un lugar en silencio”, y la asesora de imagen Carola Montenegro nos dejó unos consejos.

Los miércoles Claudia Concha conversa con Amparo Hernández sobre alimentación saludable. En este capítulo analizó las porciones de comida.

Luego, el comentarista de cine y TV de Taconeras en Yo Z, Diego Ayala, dio las razones para ver “La casa de papel” en Netflix y recomendó ver la película “Un lugar en silencio” en la pantalla grande.

 

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