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Tiempo libre

13.06.2018

Jorge Zabaleta analiza su alimentación con nuestra nutricionista, por qué hay que ver Los Increíbles 2 y cómo manejar la ira

Carmen Verdejo dio consejos a nuestros seguidores, Diego Ayala recomendó la nueva cinta animada en cartelera y Claudia Concha le hizo algunas recomendaciones al fundador de Yo Z.

Un día después de nuestro primer aniversario sorteamos regalos a los seguidores que nos han convertido en tendencia en Twitter esta semana, manteniéndonos en el Top 10.

Partimos este miércoles con la sicóloga Carmen Verdejo quien analizó la importancia del control de la ira y nos dio algunos consejos. “El enojo nos acompaña toda la vida, es una emoción y las emociones varían a lo largo del día. Nosotros mismos tenemos que regularnos porque la ira puede ir de una leve irritación a unos odios más profundos”, explicó.

Luego fue el turno de nuestro comentarista de cine y TV Diego Ayala, quien recomendó la segunda parte de “Los Increíbles 2” y nuestra conductora Amparo Hernández sorteó entradas para “Ocean’s 8”.

Para cerrar, Claudia Concha se refirió a los grupos de alimentos hasta que llegó… Jorge Zabaleta. El fundador de Yo Z nos visitó y conversó sobre alimentación, partiendo por la propia. ¡Entérate de lo que nos dijo!

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